ยุคสมัยนี้ใคร ๆ ก็หันมาใส่ใจสุขภาพกันใช่ไหมคะ แต่จะให้หันมาทำอาหารทาน หรือทำเครื่องดื่มเองก็ไม่ทันใจ แถมต้องเตรียมอุปกรณ์หลายอย่าง วันนี้ แหม่มรีวิว เลยนำข้อมูล ทางเลือกสุขภาพ การเลือกดื่มเครื่องดื่มสุดฮิตที่ Cafe Amazon หรือกาแฟนกแก้ว ตามปั๊มน้ำมันปตท. มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะว่าจะมีกี่แคล แก้วไหนดื่มแล้วดี มีมาแนะนำ
แต่สำหรับเพื่อน ๆ คนไหน ที่สนใจว่ากาแฟ หรือชาสามารถช่วยเราลดน้ำหนักได้จริงไหม มีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือ สามารถเข้าไปอ่านได้ที่ >> ชาและกาแฟเซเว่น All Cafe มีกี่แคล น้ำตาลเท่าไหร่ ? แหม่มสรุปมาให้ง่าย ๆ แล้วค่ะ
ข้อมูลที่แหม่มรวมมาให้วันนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อน ๆ อย่างแน่นอนค่ะ เพราะเป็นข้อมูลแคลอรี่คาเฟ่อเมซอนอัปเดต 2024 แถมมีคู่เทียบว่า แก้วไหนดีต่อสุขภาพมากกว่า เมนูลับสำหรับสายเฮลตี้ ตามมาค่ะ
แบล็กคอฟฟี่
เรามาเริ่มกันที่เมนูกาแฟดำสุดคลาสสิกจากคาเฟ่อเมซอน ที่จะชวนเพื่อน ๆ ไปดื่มด่ำกับ “กาแฟอเมริกาโน” รสเข้ม จะดื่มร้อนก็หอมกรุ่น จะดื่มเย็นก็สดชื่นไปอีกแบบ เมนูกาแฟพรีเมียมพร้อมเสิร์ฟ กาแฟดำเย็นสไตล์อเมริกา คั่วเข้ม หอม รสชาติกาแฟกลมกล่อม เข้มตาค้างกันไปเลยค่ะ
- ส่วนผสม : กาแฟ + น้ำ
- แคลอรี่ : ≈ 15 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 40 – 60 บาท
แบล็กคอฟฟี่ ฮันนี่
จากแก้วเมื่อกี้นะคะ แหม่มขอแนะนำเพิ่มสำหรับสายหวานขึ้นมานิดสำหรับเครื่องดื่มไม่อ้วนในอเมซอน แต่ยังรักสุขภาพ สำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากเพิ่มความหวาน แนะนำเป็นแบล็กคอฟฟี่ ฮันนี่นะคะ ถือเป็นการเติมความหวานจากน้ำผึ้งธรรมชาติ ไม่ทำลายสุขภาพมากค่ะ และยังคงความหอมของกาแฟ รสชาติเข้ม ๆ สดชื่น แถมไม่อ้วนแน่นอนค่ะ
- ส่วนผสม : กาแฟ + น้ำ + น้ำผึ้ง
- แคลอรี่ : ≈ 70 แคลอรี่
- ราคา : 70 บาท
เอสเปรโซ่
เมนู เอสเปรสโซ่เย็น ถือเป็นกาแฟที่ถูกคอคนไทยเป็นอย่างมาก เพราะเป็นกาแฟสไตล์ไทย ๆ กาแฟเย็น ผสมนม รสชาติเข้มข้น “หัวกาแฟ” เน้น ๆ ที่ได้เมล็ดกาแฟจากทั่วประเทศไทย ทั้งโรบัสต้าและอาราบิก้าจากแหล่งปลูกกาแฟหลากหลาย ผ่านกรรมวิธีการคั่วจนออกมากลายเป็นช็อตกาแฟหอมกรุ่น พร้อมส่งไออุ่นให้กับคุณแล้ว ดื่มช็อตนี้รับรองไม่ช็อตฟีลแน่นอน!
- ส่วนผสม : กาแฟ + น้ำ + นม
- แคลอรี่ : ≈ 170 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 60 บาท
มอคค่า
อยากกินทั้งช็อกโกแลต แต่ก็กลัวจะไม่ช่วยให้ตาตื่น ก็ต้องเมนูนี้นี่แหละ ตอบโจทย์! กับ “มอคค่า” แก้วนี้ที่เพื่อน ๆ จะได้ทั้งกาแฟเสริมคาเฟอีนในวันง่วง ๆ แถมหอมกลิ่นช็อกโกแลตเบา ๆ เพราะมอคค่าเป็นกาแฟเย็น ผสมช็อกโกแลต แต่งหน้าด้วยโฟมนมละมุน คนที่รักความขมนิดๆ หวานหน่อย ความลงตัวของกาแฟ และช็อกโกแลตในเมนูมอคค่านี้คือดีต่อใจมาก ๆ ค่ะ
- ส่วนผสม : กาแฟ + นม + ช๊อกโกแลต + โฟมนม
- แคลอรี่ : ≈ 330 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 55 – 75 บาท
ลาเต้อมเซอน
สายซอฟต์แต่ซ่อนความเข้มต้องสั่ง ลาเต้อเมซอน เมนูสำหรับคนรักฟองนมนุ่ม ๆ ของกาแฟเย็น ผสานความละมุนจากนมสด รสชาติเบา ๆ แต่ได้ความกลมกล่อมค่ะ ใครที่ชอบรสชาติละมุนของฟองนม บอกเลยว่าแก้วนี้ พลาดไม่ได้จ้า
- ส่วนผสม : กาแฟ + นม + โฟมนม
- แคลอรี่ : ≈ 200 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 70 – 75 บาท
คาปูชิโน่
เข้มขึ้นมาจากลาเต้เย็นก็ต้องเมนูนี้เลย คาปูชิโนเย็น กาแฟเย็น รสชาติเข้มข้นปานกลาง แต่งหน้าด้วยโฟมนมนุ่ม ๆ ละมุนลิ้น สั่งได้แบบไม่ต้องคิดมาก กับกาแฟช็อตเข้ม ๆ ผสมผสานกับนมสด แล้วท็อปด้วยโฟมนมเสริมความปัง จะสั่งแบบร้อนได้กลิ่นหอมสุดอโรมา แบบเย็นไว้ดื่มในวันอบอ้าว หรือจัดแบบปั่นไปเลยก็ดีค่ะ
- ส่วนผสม : กาแฟ + นม + โฟมนม
- แคลอรี่ : ≈ 155 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 50 – 70 บาท
ชาไทย ชานม
แก้วนี้จะเรียก “ชาเย็น” “ชานม” “ชาส้ม” หรือ “ชาไทย” ดีนะ แต่ไม่ว่าเพื่อน ๆ จะเรียกเมนูอเมซอนแก้วนี้ว่าชาอะไร รับรองว่าได้ใจคนไทยอย่างเรา ๆ แน่นอน เพราะชาหอม ๆ แก้วนี้ ทั้งหวาน ทั้งมัน สาแก่ใจคนไทยผู้ที่ดื่มด่ำกับเมนูนี้มาเนิ่นนานยิ่งนัก แถมยังสูตรพิเศษของคาเฟ่ อเมซอน หวานมัน กลมกล่อม หอมกลิ่นชาไทย รสชาติดีที่ต้องลองค่ะ
- ส่วนผสม : ชาไทย + นม
- แคลอรี่ : ≈ 319 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 50 – 55 บาท
เฟรชมิลค์ที
หลายคนอาจจะงงท เฟรชมิลค์ที กับ ชาไทยต่างกันยังไง เมนูเฟรชมิลค์ที จะเป็นทางเลือกให้เพื่อน ๆ สายสุขภาพที่เป็นสายชาเย็น ไอเลิฟไทยทีแบบแหม่ม เพราะรสชาติจะเหมือนกินชาไทยแบบปกติแต่จะได้ความสดชื่น และรู้สึกดีกว่าค่ะ เพราะจะมีความไลท์ของตัวนมสด ส่วนผสมจะเป็นนมสดแทนครีมเทียม ทำให้เป็นการดื่มที่รู้สึกผิดน้อยลงค่ะ แถมอร่อยไปอีกขั้น ลดทอนความหวานมันลงอีกหน่อย เพื่อคนรักสุขภาพ
- ส่วนผสม : ชาไทย + นมสด
- แคลอรี่ : ≈ 230 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 50 บาท
ชาเขียวนม
ถึงคิวชาเขียวเลิฟเวอร์กันบ้าง กับเมนูอเมซอนอย่าง “ชาเขียวนม” ใครที่ชอบชาเขียว ต้องไม่พลาดเมนูนี้ค่ะ ชาเขียวนมเย็น ชาเขียวนมสดเย็นสูตรพิเศษของคาเฟ่ อเมซอน ผสมความหอมของนม รสชาติหวานวันกำลังดี ชงสดแก้วต่อแก้วค่ะ
- ส่วนผสม : ชาเขียว + นม
- แคลอรี่ : ≈ 319 แคลอรี่
- ราคา : เริ่มต้น 55 – 60 บาท
เฟรช มัทฉะลาเต้
เหมือนกันค่ะ เมนูทางเลือกสำหรับสายสุขภาพ แถมความพรีเมียม แล้วได้สุขภาพยิ่งกว่า ต้องลอง “มัทฉะลาเต้” จะสั่งหวานปกติหรือหวานน้อยดีนะ เพราะแบบไหนก็ได้ใจคนรักชาเขียวเหมือนกัน!
- ส่วนผสม : มัทฉะ + นมสด
- แคลอรี่ : ≈ 220 แคลอรี่
- ราคา : 60 บาท
ชาเขียวน้ำผึ้งมะนาวเจลลี่
อยากกินชาเขียวแบบไม่ใส่นม แต่ก็กลัวจะขมเกินไป งั้นขอแนะนำให้สั่งเมนูอเมซอน “ชาเขียวน้ำผึ้งมะนาวเจลลี่” แก้วนี้คือดื่มเข้าไปแล้วต้องอู้หูเลยนะ เพราะนอกจากชาเขียวที่หอมนาน ๆ ขมเบา ๆ แล้ว เค้ายังใช้น้ำผึ้งธรรมชาติ ผสมไปกับน้ำมะนาวสดรสจึ้งจิตจี๊ดใจอีกต่างหาก ยัง! ยังไม่พอ มีเจลลี่น้ำผึ้งเนื้อกรุบเพิ่มรสสัมผัสให้แก้วนี้มีมิติน่าลองขึ้นไปอีก
- ส่วนผสม : ชาเขียว + น้ำผึ้ง + มะนาว + เจลลี่
- แคลอรี่ : ≈ 250 แคลอรี่
- ราคา : 60 บาท
ชามะนาว
มาถึงสามเมนูอเมซอนสไตล์ชาซีลอนสำหรับคนรักชาแบบไลท์ ๆ เติมเต็มวันอันสดใสด้วยชาสักแก้ว ที่เพิ่มความเปรี้ยวปนหวานมาให้ใจฟู เป็นเมนูที่ปลุกความสดชื่นในช่วงบ่ายได้ดีจริง ๆ เลยค่ะ
- ส่วนผสม : ชา + น้ำผึ้ง + มะนาว
- แคลอรี่ : ≈ 100 แคลอรี่
- ราคา : 50 บาท
ลิ้นจี่ปั่น / สตรอเบอร์รี่ปั่น / กีวี่ปั่น
น้ำลิ้นจี่ปั่น รสชาติเปรี้ยว หวานอย่างลงตัว ในเอกลักษณ์เฉพาะของผลไม้ไทย น้ำสตรอเบอร์รี่ปั่น เข้มข้น หอม หวาน อมเปรี้ยว อร่อยสดชื่นโดนใจ น้ำกีวี่ปั่น รสชาติเข้มข้น หอม หวาน อมเปรี้ยว อร่อยสดชื่นโดนใจ รสชาติหวานหอม อมเปรี้ยว ดื่มแล้วชื่นใจ ปั่นละเอียดเนื้อเนียนแน่นเต็มแก้ว คนรักผลไม้ต้องสั่งมาลองแล้วนะ!
- ส่วนผสม : ผลไม้
- แคลอรี่ : ≈ 100 แคลอรี่
- ราคา : 70 บาท
โยเกิร์ตสมูทตี้สตรอเบอร์รี่
สายสมูทตี้ก็ฟินค่ะ กับ โยเกิร์ตสมูทตี้สตรอเบอร์รี่ น้ำสตรอเบอร์รี่เข้มข้นผสมโยเกิร์ต หวาน อมเปรี้ยว อร่อยสดชื่นโดนใจ สดชื่นคลายร้อน อร่อยด้วย สุขภาพดีอีกต่างหาก เปรี้ยวหวานสดชื่นโดนใจไม่พอ แก้วนี้บอกเลยว่าประโยชน์ล้วน ๆ วิตามินซีเน้น ๆ คนรักสุขภาพสั่งได้!
- ส่วนผสม : ผลไม้ + โยเกิร์ต
- แคลอรี่ : ≈ 110 แคลอรี่
- ราคา : 70 บาท
เป็นยังไงกันบ้างค่ะกับข้อมูลที่แหม่มนำมาฝาก สำหรับเพื่อน ๆ ที่เป็นห่วงสุขภาพ แหม่มรีวิว แนะนำว่าให้เลือกดื่มชาและกาแฟที่มีน้ำตาลน้อย ปราศจากน้ำตาล หรือมีครีมเทียมไขมันต่ำหรือปราศจากครีมเทียม และดื่มชา กาแฟในปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อสุขภาพที่ดีและร่างกายที่แข็งแรงค่ะ
อ้างอิง: 1,2,3,เพื่อความถูกต้องแม่นยำและอัปเดตสามารถติดต่อสอบถามทางบริษัทโดยตรง