เรียกว่าการผ่าฟันคุดเป็นประสบการณ์ที่ใครหลายๆคนก็ต้องเจอสักครั้งหนึ่งในชีวิต ซึ่งใครๆก็อยากให้แผลหรืออาการปวดปวดหลังผ่าตัดหายโดยไว หนึ่งในปัจจัยที่ช่วยให้อาการหลังผ่าตัดดีขึ้นได้คือการเลือกทานอาหารหลังผ่าฟันคุดที่เหมาะสม เพื่อให้แผลและเลือก อาการปวดบวมหายไปจากเราเร็วขึ้นไม่ยืดเยื้อ
ซึ่งวันนี้ทางแหม่มได้ไปหาข้อมูลจากทั้งอ้างอิงต่างประเทศและอ้างอิงจากชาวพันทิปไทยเราว่าอาหารไหนควรกินไม่ควรกิน ไปดูกันค่ะ 😀
ผ่าฟันคุด กินอะไรได้บ้าง
ผ่าฟันคุดกินอะไร กินไข่ได้ไหม : หลังผ่าตัดฟันคุดสามารถทานไข่ได้ เนื่องจากไข่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุนานาชนิด ซึ่งการเลือกทานเมนูไข่ก็สามารถเลือกทานเมนูที่เคี้ยวได้ง่าย เช่น ไข่ตุ๋น หรือไข่ลวกทานกับโจ๊กหรือข้าวต้ม หรือจะเป็นไข่คนนิ่มๆก็สามารถเลือกทานได้ตามปกติเลยค่ะ
ผ่าฟันคุดกินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม : สามารถทานได้ เช่น เส้นวุ้นเส้น หรือเส้นที่นิ่มๆ ทานง่ายหน่อยเพื่อให้สามารถทานได้ง่าย เคี้ยวสะดวก ซึ่งก็แล้วแต่ความถนัดในการทานและอาการหลังผ่าฟันคุดแต่ละคน โดยบางคนก็ไม่สามารถทานได้เพราะลำบากในการอ้าปากเคี้ยว และกัดเส้น
ผ่าฟันคุดกินอาหารทะเลได้ไหม : สามารถทานได้ เช่น ข้าวต้มเนื้อปลา เป็นต้น เนื่องจากเนื้อเหล่านี้จะเคี้ยวง่ายกว่า เนื้อหมู เนื้อวัว หรือเนื้อไก่ ดังนั้นสำหรับการทานอาหารทะเลเมนูที่ทานง่าย เคี้ยวง่ายย่อมทานได้
back to menu ↑ผ่าฟันคุด ห้ามกินอะไร
ผ่าฟันคุดกินเหล้า,เบียร์,กาแฟ,น้ําอัดลมได้ไหม : หลังผ่าตัดเราควรดื่มน้ำเยอะๆ แต่ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน เช่นชา กาแฟ บาร์บอนเนท เช่น น้ำอัดลม เครื่องดื่มซ่าๆ หรือเครื่องดื่มร้อนๆภายใน 24 ชั่วโมงแรก และไม่ควรใช้หลอดในการดื่มน้ำ เพราะแรงดูดน้ำจากหลอดจะมีผลต่อการขยับของลิ่มเลือดในช่องแผลที่เพิ่งผ่าตัดฟันคุดออกไปได้
ผ่าฟันคุดกินทุเรียนได้ไหม : เนื่องจากทุเรียนอาจจะส่งผลให้เกิดอาการร้อนในได้ จึงมีหลายคนแนะนำว่าหากทานอาจจะทำให้แผลหายช้าได้ หรือถ้าเป็นร้อนในขณะที่แผลยังไม่หายปวดบวมก็จะสร้างความลำบากในการทานอาหารมากยิ่งขึ้น (ความคิดเห็นจากชาวพันทิป)
ผ่าฟันคุดกินเผ็ดได้ไหม : อาหารเผ็ดควรเลี่ยงในช่วงแรกๆที่เพิ่งผ่าตัดฟันคุดเสร็จ เพราะมีค่าความเป็นกรดค่อนข้างสูง
ผ่าฟันคุดกินปลาร้าได้ไหม : ควรเลี่ยงของหมักดอง เพื่อป้องกันแผลอักเสบ หรือติดเชื้อ (ความคิดเห็นจากชาวพันทิป)
อ้างอิง: healthline,mayoclinic,arizonadentalspecialists,pantip
